Диетологи назвали три привычки здорового завтрака

В последние годы во множестве исследований появляется вопрос: нужно ли есть завтрак или нет? Споры по этому поводу также не утихают среди экспертов в сфере питания. Многие из нас, так …

Питательные вещества для поддержания здоровья лёгких

Ученые считают важным наличие в рационе определенных питательных веществ, которые эффективно поддерживают хорошее здоровье легких и обеспечивают снижение риска заболеваний. Научные специалисты констатируют: употребляемая человеком пища, оказывает прямое влияние на …

Продукты, которые не следует есть на завтрак

Диетологи назвали самые вредные продукты для завтрака, от которых стоит отказаться, чтобы не подорвать здоровье. Причем некоторые из них многие украинцы готовят себе чуть ли не каждый день. Все знают, …

6 продуктів для зниження рівня глюкози в крові

Здоровий та збалансований раціон допомагає контролювати рівень цукру в крові, що особливо важливо для тих, хто страждає на цукровий діабет. Діабет – це захворювання, яке розвивається, коли рівень глюкози в …

Самые полезные осенние овощи

Приучить ребенка к здоровому питанию задача не из легких, так как на каждом шагу внимание малыша привлекают продукты, которых правильными уж никак не назовешь. А заставить полюбить овощи для молодых …

Миндаль укрепляет здоровье сердца

Психический стресс является одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Для борьбы с ним прекрасно подходит миндаль. Употребление миндаля вместо обычных закусок может уменьшить снижение вариабельности сердечного ритма (ВСР), возникающей во …

Майонез: польза и вред

Майонез, пожалуй, есть в каждом доме наших граждан. Без него не обходится практически ни один салат, нельзя приготовить картошку по-французски, а какой праздник без главной добавки, особенно новогодний! И это …

Можно ли через продукты питания заразиться коронавирусом?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала людей не бояться заразиться новым коронавирусом через пищевые продукты после того, как китайские испытатели обнаружили следы вируса на пищевых продуктах и упаковке пищевых продуктов. Коронавирус …

Какие продукты сильно вредят зубам

Ослепительная улыбка – мечта любого человека. Однако, дабы ваши зубы были не только красивыми, но и здоровыми, нужно не только соблюдать правильную гигиену полости рта, но и правильно питаться. Медики …